Recept med kikärtor

Kategori

Skafferi

Allergener

Inga av EU:s 14

Vanlig enhet

burk

Även kallad

zeta kikärta, kikärtor, kikärta, kokta kikärtor, kikärter, kokt kikärta, färdigkokta kikärta

• Lammfärsrulle med fetaost och hoummus

  Tortillarullar med kryddig lammfärs, fetaost och hemmagjord hummus, toppade med knapriga grönsaker. Klart på en halvtimme.

  Huvudrätt30 min4 port.Svår

• Lammfärsspett 50/50 med hummus, bulgur, grillad sparris och myntayoghurt

  Grillade spett på hälften lammfärs och hälften baljväxtfärs, serverade med hummus, bulgursallad, grillad sparris och myntayoghurt. Festlig variant med mindre kött.

  Huvudrätt–4 port.Svår

• Lax och hummus med yoghurt

  Stekt lax med kikärtsröra på yoghurt, couscous med tomat och spenat. Snabb och lätt.

  Huvudrätt30 min4 port.Medel

• Linsgryta med blomkål och broccoli

  Vegansk linsgryta med kikärtor, kokosmjölk och frysta grönsaker. Billig vardagsmat som är klar på 25 minuter och bra sätt att tömma frysen.

  Huvudrätt25 min4 port.Medel

• Liten vegetarisk smörgåstårta

  Smörgåstårta med tre lager bröd, äggröra, kikärtspuré och broccoli, dekorerad med oliver, kapris och tomat. Vegetarisk festmat som kan förberedas.

  Bakning–4 port.Medel

• Marinerade bönor med kronärtskocka och oliver

  Kall bönsallad på tre sorters baljväxter med kronärtskocka, oliver och kapris. Passar på buffé.

  Förrätt20 min4 port.Medel

• Marockansk fusktagine

  Vegetarisk gryta på rotfrukter, kikärtor och oliver som kryddas som en tagine och serveras med couscous, yoghurt och harissa.

  Huvudrätt1 h4 port.Svår

• Marockansk kyckling med bakad sötpotatis

  Kycklinglår med honung och kryddor som rostas i ugn tillsammans med sötpotatis, serverade med vitlökscrème fraiche och kikärtssallad.

  Huvudrätt45 min4 port.Svår

• Marockansk linssoppa

  Kryddig vegetarisk linssoppa med kikärtor, tomat och färska örter. Bra som matlåda och att frysa.

  Soppa1 h6 port.Svår

• Marockansk smörgåstårta

  Smörgåstårta i marockansk stil med lager av hummus, kycklingfyllning och crème fraiche. Kan göras i förväg till kalas.

  Bakning45 min8 port.Svår

• Maränger på kikärtsspad

  Veganska maränger av spadet från kikärtor. Spritsas eller klickas ut och torkas långsamt i ugnen.

  Efterrätt1 h15 port.Medel

• Matig sallad med bönor och grillade grönsaker

  Matig sallad med kidneybönor, kikärtor, fetaost och ruccola, toppad med varma grillade squash och paprika.

  Sallad–4 port.Svår

• Meatless meatballs

  Vegetariska bullar av kikärtor, quinoa, fetaost och rödbeta som steks i olivolja. Snabb vardagsmat.

  Bakning20 min4 port.Lätt

• Medelhavssallad med ost, kikärtor och oliver

  Fräsch sallad med ost, kikärtor, oliver och färska örter i citrondressing. Klar på 15 minuter.

  Sallad15 min4 port.Medel

• Melongazpacho med topping

  Kall gazpacho med vattenmelon, tomat och paprika, serverad med kikärter, fetaost och krutonger. Frisk sommarförrätt.

  Förrätt15 min4 port.Svår

• Michaelas hummus till tapas

  Fyra små tapas: hummus på kikärtor och sesam, tomater med dressing, matjesillvåfflor och kyckling-baconmackor. Bra buffé- eller förrättsmat.

  Huvudrätt1 h 30 min4 port.Svår

• Morotsbollar med örtyoghurt och rödkålssallad

  Vegetariska wraps med ugnsbakade morots- och kikärtsbollar, örtyoghurt och rödkålssallad. Fungerar till vardagsmiddag, lunchlåda eller picknick.

  Huvudrätt30 min4 port.Svår

• Mustig kycklinggryta med tomat på vitlöksbröd

  Kyckling i tomat- och gräddsås med kikärtor, serverad på vitlöksgnidet surdegsbröd. Kryddig och mustig vardagsgryta.

  Huvudrätt–4 port.Medel

• Mustig tomatsoppa med kikärter och choritzo

  Kryddig tomatsoppa med kikärtor, potatis och stekt chorizo. Kikärtorna behöver ligga i blöt över natten.

  Soppa30 min6 port.Svår

• Nordafrikansk fiskgryta med ägg

  Kryddig tomatgryta på vit fisk och kikärtor med spiskummin och paprika. Serveras med couscous och kokt ägg.

  Huvudrätt30 min4 port.Svår

• Nordafrikansk lammgryta med couscous

  Stor gryta med lamm, rotfrukter, kikärtor och nordafrikanska kryddor, serverad över fluffig couscous. Perfekt för många gäster.

  Huvudrätt1 h 30 min6 port.Svår

• Okragryta med lök och tomat

  Vegansk gryta med okra, kikärtor, tomat och oregano. Lagad på 30 minuter.

  Huvudrätt30 min4 port.Medel

• Paj med blast, parmesan och soltorkade tomater

  Matpaj med blast från rödbetor eller blomkål, parmesan, soltorkade tomater och valnötter i en äggstanning. Bra på buffé och picknick.

  Huvudrätt1 h4 port.Svår

• Palsternackssoppa med kikärter och quesadilla

  Len soppa på palsternacka och kikärtor, serverad med ostfyllda tortillabitar. Bra lunch när det är kallt ute.

  Soppa45 min4 port.Medel

• Palsternackssoppa med kikärtsbollar

  Len palsternacks- och rotsellerisoppa med krispiga kikärtsbollar rullade i sesam. Bollarna stekts eller friteras i olja.

  Huvudrätt1 h4 port.Medel

• Pasta Strozzapreti Ceci

  Pasta med kikärtssås på vitt vin och rosmarin, vegetarisk och snabblagad.

  Huvudrätt30 min4 port.Lätt

• Pasta med kikärter, paprika och salladsärtor

  Vegansk pasta i krämig sås med kikärtor, purjolök och salvia, toppad med färsk paprika och krispiga salladsärtor.

  Huvudrätt30 min4 port.Medel

• Pasta med ostsås, kikärter och smulor

  Pasta i en smält ostsås med vin, kikärter och krispiga brödsmulor. Vegetarisk och klar på tjugo minuter.

  Bakning20 min4 port.Medel

• Pitabröd med grönsaksfyllning

  Pitabröd fyllda med hemmagjord hummus, stekt zucchini, paprika och spenat. Vegetarisk lunch.

  Bakning–4 port.Svår

• Plåt med rostad pumpa och purjolök

  Allt på en plåt: rostad hokkaidopumpa, potatis, purjolök och kikärtor, toppade med brynt smör, ost, citron och timjan. Enkel vegetarisk vardagsmiddag.

  Huvudrätt–4 port.Medel

• Potatis- och kikärtsgryta

  Vegansk gryta med potatis och kikärtor i en het tomatsås med garam masala, gurkmeja och ingefära. Bra rätt för kalla dagar.

  Huvudrätt45 min4 port.Medel

• Potatis- och kikärtsgryta med tomater

  Vegansk gryta på potatis, kikärter och tomat med garam masala och gurkmeja.

  Huvudrätt30 min4 port.Medel

• Potatis- och kikärtsplättar

  Plättar på kikärtor och potatismos som steks i smör. Passar som lunch med syltad lök eller något rökt.

  Huvudrätt30 min4 port.Lätt

• Pumpacurry med kikärter och kokosmjölk

  Vegetarisk curry på butternutpumpa, morot och kikärtor i kokosmjölk, serverad med ris, salladslök och koriander.

  Huvudrätt45 min4 port.Svår

• Pytt i panna med curry och kikärter

  Vegetarisk pytt i panna med curry, kikärter och cashewnötter, serverad med äppel- och myntayoghurt.

  Huvudrätt50 min4 port.Svår

• Quesadillas med kikärter, spenat och fetaost

  Tortillor fyllda med kikärtsröra, spenat och fetaost, stekta i panna. Vegetarisk lunch som går snabbt.

  Huvudrätt20 min8 port.Medel

• Quinoasallad med råa betor, groddar, frön, fetaost och avokadodressing

  Färgrik sallad på quinoa, kikärtor, råa gula betor och zucchini, med fetaost, rostade frön och krämig avokadodressing.

  Sallad30 min4 port.Svår

• Rostad blomkål garam masala

  Långsamt ugnsrostad blomkål med garam masala, serverad till en kryddig gryta på kikärtor, tomat och kokosmjölk. Vegetarisk och mättande helgmiddag.

  Huvudrätt1 h 30 min4 port.Svår

• Rostade groddade kikärtor

  Groddade kikärtor som förvälls och rostas till krispigt snacks. Du kan frysa dem i portioner före rostning.

  Tillbehör–4 port.Medel

• Rostade kikärtor med Grana Padano

  Knapriga ugnsrostade kikärtor med paprika och hårdost. Tilltugg till drinken.

  Huvudrätt30 min6 port.Lätt

• Rödbetsbiffar med gurkyoghurt och fetaost

  Vegetariska biffar av kikärtor och riven rödbeta, serverade med gurkyoghurt och bulgur med fetaost och spenat.

  Huvudrätt45 min4 port.Svår

• Rödbetshummus

  Lila hummus på rödbeta och kikärtor med tahini och citron, toppad med yoghurt, valnötter och sesam. Serveras med pitabröd.

  Förrätt45 min3 port.Medel

• Rödkålsgryta med bönor och linser

  Vegetarisk gryta på rödkål, kikärtor, linser och äpple i tomatbuljong. Snabb och mättande.

  Huvudrätt30 min4 port.Medel

• Rökig hummus med mörka kikärtor

  Hummus med rökt paprikapulver, serverad med hackad paprika och persilja. Bra tilltugg med crostini.

  Tillbehör15 min8 port.Medel

• Sallad med mörka kikärtor

  Sallad med ugnsrostade rotfrukter, kikärtor och romanesco, toppad med mozzarella. Fyllig vegetarisk måltidssallad.

  Sallad40 min4 port.Medel

• Skafferipasta med Tareq Taylor

  Snabb pasta på burkar och det som finns i skafferiet: kikärtor, kapris och sardeller i vitlöksolja. Klar på en halvtimme.

  Huvudrätt25 min4 port.Medel

• Snabb kikärtsoppa med pösiga hallonplättar

  Mättande soppa på kikärtor och potatis med söta hallonplättar till. Passar som lunch eller lättare middag.

  Huvudrätt1 h4 port.Svår

• Snabb pasta med kikärtor och parmesan

  Italiensk vardagspasta med kikärtor, vitlök och chili i en tjock buljongsås. Få ingredienser och klar på en halvtimme.

  Huvudrätt–4 port.Medel

Som JSON: /api/v1/recipes?ingredient=kikartor