Marockansk kyckling med bakad sötpotatis
Kycklinglår med honung och kryddor som rostas i ugn tillsammans med sötpotatis, serverade med vitlökscrème fraiche och kikärtssallad.
- Tid
- 45 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
- Kök
- afrikansk
Innehåller: mjölk, svaveldioxid/sulfit
Ingredienser
Portioner
- 2 klyftaVitlök
- ½ tskSambal oelek
- 1 krmSvartpeppar
- ½ tskSpiskummin
- 1 krmKanel
- ½ tskPaprikapulver
- ½ tskSalt
- 1 mskOlivolja
- 2 mskHonung
- 8Kycklinglårfilé
- 600 gSötpotatis
- 2 mskOlivolja
- Salt
- Peppar
- 1 klyftaVitlök
- 2 dlCrème fraiche
- 380 gKikärtor
- 1Rödlök
- 2 stHjärtsallad
- ½ krukaPersilja
- ½ mskRödvinsvinäger
- 1 mskOlivolja
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 200°C. Pressa vitlöken och rör ihop med kryddorna, olivolja och honung.
- 2
Placera kycklingen i en långpanna och smeta kryddblandningen över den.
- 3
Halvera sötpotatisen på längden, snitta snittytan och lägg den uppåt på plåten. Ringla över olja och salta och peppra.
- 4
Rosta mitt i ugnen i cirka 30 minuter, tills kärnan i kycklingen är 82°C.
⏱ 30 min
- 5
Pressa vitlök i crème fraichen och smaka av.
- 6
Skölj kikärtorna och blanda med strimlad lök, sallad, persilja, vinäger och olja.
- 7
Servera kycklingen med sötpotatisen, vitlökskrämen och salladen.