Tillbehör
22 recept som matchar ”bonor”
Bönbearnaise
Lättare variant av bearnaisesås där bönpuré gör såsen fyllig. Passar till grillat kött och fisk.
Tillbehör15 min4 port.Medel
Bönburgare med paprikasås
Vegetariska burgare på svarta bönor med en söt sås av rostad paprika. Serveras på stekt surdegsbröd med ruccola och picklad lök.
Tillbehör40 min4 port.Svår
Böndipp
Len dipp på vita bönor, ricotta och vitlök. Klar på 20 minuter.
Tillbehör20 min4 port.Lätt
Bönratatouille
Ratatouille med kidneybönor och mozzarella, en mättande vegetarisk rätt med sommargrönsaker.
Tillbehör30 min4 port.Medel
Bönröra med paprika
Röra på vita bönor och grillad paprika som serveras på krispigt bröd. Bra till buffé.
Tillbehör15 min4 port.Lätt
Fritters med bönor
Friterade bönbollar med ricotta, parmesan och citron i panko. Tilltugg till buffé eller fest.
Tillbehör30 min15 port.Medel
Grillad gösfilé med bönbearnaise
Grillad gös med en bearnaisesås där bönpuré ger fyllighet. Passar bra med grillade grönsaker.
Tillbehör30 min4 port.Medel
Hummus, Zeina Mourtadas recept
Krämig hummus där tahinin vispas upp först, vilket ger en extra len konsistens. Håller sig några dagar i kylen.
Tillbehör–1 port.Medel
Kungsfisk med bönor
Rå, tunt skuren kungsfisk med bönor, het rostad fiskbuljong och fermenterade gröna jordgubbar. En avancerad förrätt för den som vill utmana sig.
Tillbehör–4 port.Medel
Ljumma vita bönor med parmesan
Ljumma vita bönor sjudna i vitt vin med parmesan, persilja och citron. Gott som tillbehör eller lätt middag.
Tillbehör30 min4 port.Medel
Pasta Penne rigate med lammfärssås, fetaost och oliver
Pasta med mustig lammfärssås med vita bönor, oliver och kapris, toppad med fetaost. Snabb vardagsmiddag.
Tillbehör30 min4 port.Medel
Picklade bönor med rödlök
Syrliga picklade bönor med rödlök och paprika. Håller sig bra i kylen och passar till buffé eller grillat.
Tillbehör1 h4 port.Medel
Riven fetasallad med rostade bönor
Sallad på rucola, gurka, oliver och granatäpple med ugnsrostade vita bönor och riven fetaost. Dressingen görs på apelsin och granatäppelsirap.
Tillbehör30 min4 port.Svår
Rostade morötter med citrondressing, vita bönor och dill
Ugnsrostade morötter med vita bönor, dill och en senapsdressing med citron. Fungerar som lunch eller tillbehör.
Tillbehör–4 port.Medel
Rostade svarta bönor
Krispiga ugnsrostade svarta bönor, som funkar som snacks eller tillbehör. Bara tre ingredienser.
Tillbehör20 min4 port.Lätt
Rökig hummus med mörka kikärtor
Hummus med rökt paprikapulver, serverad med hackad paprika och persilja. Bra tilltugg med crostini.
Tillbehör15 min8 port.Medel
Stekt mangold med vitlök och cannellinibönor
Mjukt stekt mangold med vita bönor och vitlök, med en skvätt balsamvinäger. Snabbt tillbehör eller lätt middag.
Tillbehör15 min4 port.Medel
Svarta bönor med bacon
Svarta bönor stuvade med bacon, lök och rökig chili. Funkar som tillbehör, topping eller dipp.
Tillbehör30 min4 port.Medel
Torskrygg med knaperstekt guanciale och rödvinssås
Ugnsbakad torskrygg på gröna linser med knaprig guanciale och kraftig rödvinssås. Lite krävande men passar festmiddagen.
Tillbehör1 h4 port.Svår
Wokade haricots verts
Haricots verts som wokas direkt från frysen med soja och sesamfrön. Snabbt tillbehör.
Tillbehör20 min4 port.Lätt
Ängamat med stenbitsrom, örtcreme och sås på kallpressad rapsolja
Sommarfat med kokta rotfrukter, sockerärtor och rom, serverat på örtcreme och med en smörsås på rapsolja.
Tillbehör–4 port.Medel
Ärt- och sojabönröra
Grön, len röra på bönor och ärtor med vitlök, citron och mynta. Bra som dip eller pålägg.
Tillbehör15 min4 port.Medel