ReceptAPI

Kål Me Morot - Mack-SM 2019

Tävlingsmacka med hembakat surdegsbröd, harissamajonnäs och flera tillagningar av kål och morot. Omfattande veganskt projekt med många komponenter.

Tid
–
Portioner
4
Svårighet
Svår

Innehåller: gluten, nötter, sesam, soja, svaveldioxid/sulfit

Ingredienser

Portioner
4

Harissamajjo en stor batch

Sojamarinerad portabellosvamp

Karamelliserad lök

Dragonpicklad morot

Citron- och dragonstekt morot

Syltad citron

Puffade bondbönor

Svartvinbärspulver

Gör så här

  1. 1

    Bröd: blanda surdeg, jäst, salt, sirap, vatten och mjöl till deg och jäs kallt minst 18 timmar.

    ⏱ 18 h

  2. 2

    Vik degen, dela i tre bröd, vik igen, vila 30 minuter och upprepa. Grädda 11 minuter på 250 grader med ånga, 20 minuter på 185 grader och 15 minuter utan ånga.

  3. 3

    Harissamajonnäs: mixa alla ingredienser utom hälften av oljan, späd med resten under mixning och justera smaken.

  4. 4

    Ångad vitkål: ånga strimlad kål 3–4 minuter och vänd med olivolja, citron, gräslök, salt och schalottenlök.

    ⏱ 4 min

  5. 5

    Svamp: skrapa ur portabellon, ringla olja och salta, baka 25 minuter på 185 grader, skiva och blanda med soja, olja och sesam. Karamellisera strimlad lök långsamt och avsluta med vinäger.

    ⏱ 25 min

  6. 6

    Morötter: picklad hyvlad morot i het lag av dragonvinäger, socker och vatten. Ugnsbakad morot 40–50 minuter på 120 grader, stekt och glaserad med citron, dragon och silverlök.

  7. 7

    Cashewricotta: mixa blötlagda cashewnötter med citron, salt och lite vatten. Mixa grönkål med örter, citron och olja till vinägrett.

  8. 8

    Syltad citron: snitta citroner, koka en timme i saltvatten och häll varm sockerlag över dem i burk.

    ⏱ 1 h

  9. 9

    Puffade bondbönor: blötlägg över natten, fritera 5 minuter på 180 grader och salta.

    ⏱ 5 min

  10. 10

    Torka svarta vinbär och mixa till pulver. Bygg mackan av alla delar.