Fiskfilé med paprikasås
Stekt fiskfilé med paprikasås och potatiskaka med purjolök, toppad med snabbfräst grönsaksmix. En festlig middag som går att variera med annan fast fisk.
- Tid
- –
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: fisk, mjölk
Ingredienser
Sås
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 225 grader. Skiva den kokta potatisen och strimla purjolöken. Varva dem i en smord form, pensla med smör och grädda i 15 minuter.
- 2
Kärna ur paprikorna, mixa dem med lök och koka upp mixen med grädde. Häll i fiskbuljongen och koka en stund.
- 3
Sila såsen och koka den sirapslik. Red med majsstärkelse utrörd i lite vatten.
- 4
Blanda olja med pressad vitlök, pensla fisken och stek den. Salta och peppra.
- 5
Strimla lök och paprika och halvera tomaterna. Fräs dem hastigt med sockerärter i smör och krydda.
- 6
Skär potatiskakan i portionsbitar på fyra tallrikar, lägg på fisk och grönsaker och servera med såsen vid sidan.