Biff teriyaki med crunchy gurksallad och ris
Marinerad flankstek med hemlagad teriyakisås, serverad med en krispig sallad på gurka och kålrabbi samt ris. Lite mer tid än en vanlig vardagsmiddag men enkel att lyckas med.
- Tid
- 1 h
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
- Kök
- japansk
Innehåller: gluten, sesam, soja
Ingredienser
- 800 gFlankstek
Teriyakisås
- 1 dlSoja
- 1 dlMirin
- 1 dlSake
- 2 mskStrösocker
- 2 klyftaVitlök
- 5 cmIngefära, riven; ca; färsk
- 1 ½ tskMajsstärkelse
- 1 mskVatten
Sallad
- 1Gurka
- ½ tskSalt
- 1Kålrabbi
- 2Salladslök
- 2 mskSoja
- 1 mskSesamolja
- 2 tskRisvinäger
- 2 tskMirin
- 2 tskSesamfrö
Till servering
- 4 portRis
Gör så här
- 1
Rör ihop soja, mirin, sake, socker, vitlök och ingefära till en marinad. Blanda majsstärkelse och vatten i en egen skål.
- 2
Lägg flankstek i marinaden och vänd. Låt stå i minst 30 minuter.
⏱ 30 min
- 3
Skiva gurkan tunt, salta och låt stå 10 minuter. Hyvla kålrabbi tunt och skiva salladslöken.
⏱ 10 min
- 4
Koka riset enligt förpackningen.
- 5
Gör dressing av sesamolja, risvinäger, mirin och soja. Krama vattnet ur gurkan, blanda med övriga grönsaker och dressingen och toppa med sesamfrön.
- 6
Torka köttet och stek det på hög värme 4–5 minuter per sida. Låt vila 5 minuter.
⏱ 5 min
- 7
Koka marinaden i pannan i 3 minuter, rör ner majsstärkelseblandningen och låt sjuda upp en gång.
⏱ 3 min
- 8
Skiva köttet tunt och servera med teriyakisås, ris och salladen.