ReceptAPI

Torskrygg med pak choi och wasabimajonnäs

Ugnsfärdig torskrygg med wokad pak choi och sockerärtor, wasabimajonnäs, jasminris och brynt smör. Fisken saltlakas i förväg.

Tid
1 h 10 min
Portioner
4
Svårighet
Svår
Kök
asiatisk

Innehåller: ägg, fisk, gluten, mjölk, senap, sesam, soja, svaveldioxid/sulfit

Ingredienser

Portioner
4

Brynt sojasmör

Wasabimajonnäs

Till servering

Gör så här

  1. 1

    Gnid in torsken med salt och låt den ligga i kallt vatten i kylskåp, gärna flera timmar. Då håller den ihop bättre vid stekning.

  2. 2

    Dela pak choi i blad. Pressa vitlök, riv ingefära och hacka chili och koriander.

  3. 3

    Bryn fisken i smör, flytta till ugnsform och ugnsstek i 150 grader tills den nått 50 grader, ca 10 minuter. Täck med folie.

    ⏱ 10 min

  4. 4

    Smält resten av smöret på hög värme och värm under vispning till gyllenbrunt och nötigt.

  5. 5

    Smält smör och soja i en panna. Fräs sockerärtorna med vitlök, ingefära, chili och koriander några minuter och lägg i pak choi-bladen sist. Grönsakerna ska vara mjuka men spänstiga.

  6. 6

    Majonnäs: droppa rapsolja i äggulorna under hård vispning och sedan i en tunn stråle. Smaksätt med dijon, vinäger, wasabi och salt.

  7. 7

    Koka riset enligt förpackningen.

  8. 8

    Servera fisk, grönsaker, wasabimajonnäs och ris, ringla över brynt smör och strö på sesamfrön.