Sojarostade rotfrukter med fläskkarré
Sojarostade rotfrukter med honungsglaserad fläskkarré i krämig sås, serverad med majs.
- Tid
- 45 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, mjölk, soja
Ingredienser
Portioner
- 3Morot
- 2Palsternacka
- 600 gPotatis
- 1 mskSoja
- 1 mskOlja
- 1 tskTimjan
- Salt
- Peppar
- 4 skivaFläskkarré
- 2 mskHonung
- 2 ½ dlMatlagningsgrädde
- ½ mskMajsstärkelse
- 150 gMajskorn
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 225 °C med en plåt i.
- 2
Skala morötter och palsternackor och klyfta dem med potatisen. Rör ihop rotfrukterna med soja, timjan, salt, peppar och halva oljan i en bunke.
- 3
Bred ut på varma plåten och rosta mitt i ugnen cirka 30 minuter.
⏱ 30 min
- 4
Salta och peppra karrén och bryn en sida i resten av oljan på hög värme. Vänd, häll över honung och sänk värmen.
- 5
Tillsätt grädden och sjud cirka 5 minuter. Lyft upp karrén.
⏱ 5 min
- 6
Red av såsen med majsstärkelse utrörd i vatten, koka några minuter och krydda. Lägg tillbaka karrén.
- 7
Häll av majsen och servera allt tillsammans, gärna med extra soja.