Prosciuttolindad kycklingfilé med ugnsrostad potatis
Kycklingfilé lindad i parmaskinka och salvia, tillagad klart i madeiragräddsås och serverad med krispig rosmarinpotatis. Lite festligare vardagsmiddag.
- Tid
- 50 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: fisk, gluten, mjölk, selleri, senap, soja, svaveldioxid/sulfit
Ingredienser
Kyckling
- 600 gKycklingfilé
- 8 skivaLufttorkad skinka
- 1 krukaSalvia
- 50 gSmör
Sås
- 2Schalottenlök
- 1 klyftaVitlök
- 1 tskDijonsenap
- 1 dlMarsalavin
- 3 dlKalvfond
- 2 ½ dlVispgrädde
- Worcestershiresås
- 2 mskSoja
- 2 tskSherryvinäger
- 1 tskHonung
- Majsstärkelse, att reda av med; ev
- Salt
- Svartpeppar
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 200 grader. Dela potatisen i jämnstora bitar och koka med bikarbonat i saltat vatten tills mjuk. Ånga av i 5 minuter.
⏱ 5 min
- 2
Mixa rosmarin, vitlök och olivolja till en smet och vänd potatisen i den med salt. Lägg med snittytan nedåt i en form.
- 3
Rosta potatisen 35–40 minuter tills den är krispig.
⏱ 40 min
- 4
Vira två skivor parmaskinka och några salviablad runt varje filé med skarven på undersidan. Stek gyllene i smör på alla sidor och ta upp.
- 5
Fräs schalottenlök och vitlök i pannan. Häll i marsala och koka in, tillsätt senap, fond, soja och grädde och koka ihop cirka 5 minuter.
⏱ 5 min
- 6
Smaksätt med honung, salt, worcestersås och sherryvinäger. Red av med majsstärkelse om såsen är tunn.
- 7
Lägg tillbaka kycklingen, sätt på lock och sjud tills kärnan är 68–70 grader.
- 8
Blanda salladen med vinäger, olja och salt och servera med kyckling och potatis.