ReceptAPI

Kycklinggratäng med purjolök och sallad

Kycklingfilé gratinerad under ostig crème fraîche med purjolök, serverad med bulgur och sallad på haricots verts.

Tid
45 min
Portioner
4
Svårighet
Medel

Innehåller: gluten, mjölk

Ingredienser

Portioner
4

Tillbehör

Gör så här

  1. 1

    Värm ugnen till 175 grader.

  2. 2

    Skölj purjolöken och skär den i 1 cm breda bitar. Fräs den mjuk i smör eller olja och lägg den på en tallrik.

  3. 3

    Putsa bort fett från kycklingen och salta och peppra den. Vill du korta ugnstiden kan filéerna delas på längden till tunnare skivor.

  4. 4

    Bryn filéerna i pannan i nytt smör eller olja tills de fått färg och lägg dem i en ugnssäker form. Fördela purjolöken över.

  5. 5

    Rör ihop crème fraîche, ost och pressad vitlök med salt och peppar och bred över kycklingen.

  6. 6

    Gratinera i 35–40 minuter. Skär i en filé och se att den är genomstekt.

    ⏱ 38 min

  7. 7

    Koka bulguren enligt anvisningen på förpackningen.

  8. 8

    Tina haricots verts i lättsaltat vatten och finstrimla rödlöken.

  9. 9

    Blanda salladsmix, rödlök, haricots verts och pumpafrön och ringla över olja och vinäger.

  10. 10

    Servera gratängen med bulgur och sallad.