ReceptAPI

Glutenfri overnight OATS

Glutenfri overnight oats med banan, mandelmjölk och chiafrö som får svälla i kylen. Toppas med nötter och blåbär.

Tid
10 min
Portioner
2
Svårighet
Medel

Innehåller: gluten, nötter

Ingredienser

Portioner
2

Basen till en Glutenfri overnight OATS

Lyxa till din OATS med detta

Gör så här

  1. 1

    Mixa banan och mandelmjölk.

  2. 2

    Rör ner glutenfria havregryn och chiafrön.

  3. 3

    Ställ i kylen minst 3 timmar eller över natten.

    ⏱ 3 h

  4. 4

    Värm blåbären i mikron och rör ut dem med honungen.

  5. 5

    Toppa havregrynsgröten med mandel, cashewnötter, kokosflingor och blåbärsblandningen.