Fläskfilégryta med ost- och senapssås
Mustig gryta på fläskfilé i grädde, vin, senap och riven ost, serverad med bulgur och broccoli.
- Tid
- 45 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, mjölk, selleri, senap, svaveldioxid/sulfit
Ingredienser
Portioner
- 500 gFläskfilé
- 1Lök
- 1 klyftaVitlök
- 1 mskSvenskt smör från arla®
- ½ tskSalt
- 1 krmSvartpeppar
- 2 ½ dlMatlagningsgrädde
- 1 dlVitt vin
- 1 mskVetemjöl
- 2 mskKalvfond
- 1 mskDijonsenap
- 50 gOst
- 2 dlBulgur
- 250 gBroccoli
- ½ dlPersilja, hackad; färsk
Gör så här
- 1
Skiva köttet och hacka lök och vitlök.
- 2
Bryn köttet i smör, tillsätt lök, salt och peppar.
- 3
Blanda senap, fond, mjöl, vin och grädde i en gryta under vispning och låt koka upp.
- 4
Lägg köttet och löken i grytan och låt koka i såsen i 3–5 minuter. Ta av från värmen.
- 5
Koka bulguren enligt förpackningen.
- 6
Dela broccolin och koka bitarna i saltat vatten 3–5 minuter.
- 7
Vid servering river du osten och rör den i grytan. Strö över persilja och servera med bulgur och broccoli.