Vit sparris med brynt smör
Vit sparris rullad i krispigt täcke av bovete, frön och bröd, toppad med friterade nässlor och brynt smör.
- Tid
- 40 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, mjölk
Ingredienser
Gör så här
- 1
Börja med att skölja bovetet och blötlägga det i ungefär 3 timmar.
- 2
Värm ugnen till 175 grader och rosta bovete, solrosfrön och vallmofrön i 10–15 minuter.
- 3
Smula surdegsbrödet, blanda med lite brynt smör och torka i ugn på 150 grader till det blir krispigt.
- 4
Skölj och torka nässelbladen. Fritera dem i gyllene smör tills de är spröda och låt rinna av på papper.
- 5
Stöt bovete, frön och bröd lätt i en mortel.
- 6
Skala sparrisen och skär bort rotändarna.
- 7
Koka sparrisen i vatten med rikligt med salt, citron och en klick smör i 3–5 minuter, tills den är nästan mjuk. Rulla in i en ren handduk och låt ånga.
⏱ 4 min
- 8
Bryn smöret tills det doftar nötigt.
- 9
Pensla sparrisen med smöret och rulla den i krisp, förutom knoppen. Lägg nässlorna ovanpå.