Smoothie med äpple och spenat
Grön smoothie med spenat, grönkål, avokado och äpple i apelsinjuice. Passar frukosten.
- Tid
- –
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Ingredienser
Gör så här
- 1
Skala och kärna ur frukterna och riv ingefäran.
- 2
Mixa grönkål, spenat, avokado, äpple, banan, ingefära, limesaft och apelsinjuice. Späd med vatten tills konsistensen känns bra.
- 3
Häll upp i fyra glas.