Smartbars
Veganska havrebars av nötter, frön och torkad frukt, bundna med lite kokosolja. Ingen ugn behövs.
- Tid
- 15 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Lätt
Innehåller: gluten, nötter
Ingredienser
Gör så här
- 1
Mixa mandlar, frön, torkad frukt och kokosolja i matberedare.
- 2
Mixa i äppeljuice och kanel. Tillsätt därefter havregrynen i små portioner så att degen blir ganska fast.
- 3
Platta ut degen mellan bakplåtspapper och dela i bitar.