Rödbetsgryta med mandel- och ärtchutney
Vegansk gryta på rödbetor, morötter och röda linser med en chutney av rostad mandel och ärtor.
- Tid
- 1 h 30 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
- Kök
- indisk
Innehåller: nötter
Ingredienser
- 2 dlMandel
- 200 gGröna ärtor
- 1 mskIngefära
- 1 mskCitronsaft
- 1 tskKoriander
- 1 tskÖrtsalt
- 1 krmPeppar
- 1Lök
- 400 gRödbeta
- 400 gMorot
- 3 dlLinser
- 1 lVatten
- 2 klyftaVitlök
- 1 mskCitronsaft
- 2 tskÖrtsalt
- 1 krmSvartpeppar
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 150 °C. Rosta mandeln på en plåt i 20-25 minuter och rör om halvvägs. Ta fram de frysta ärtorna så att de hinner tina lite.
⏱ 25 min
- 2
Hacka löken och tärna rödbetor och morötter i 1 cm bitar. Häll samtliga i en kastrull.
- 3
Skölj linserna och tillsätt dem och vattnet. Småkoka under lock i cirka 20 minuter, tills rotsakerna är mjuka men fortfarande har bett.
⏱ 20 min
- 4
Chutney: mixa de rostade mandlarna fint. Tillsätt övriga chutneyingredienser och 4 msk vatten och mixa tills det blir nästan slätt. Smaksätt med örtsalt och peppar och späd med mer vatten vid behov.
- 5
Pressa ner vitlöken i grytan och smaksätt med citronjuice, örtsalt och svartpeppar.
- 6
Servera i djupa skålar med chutneyn ovanpå, gärna med kålrabbisallad.