Belugalinssallad med rostad sötpotatis och fänkål
Veganskt linssallad på belugalinser, rostad sötpotatis och fänkål med rostad mandel och en dressing av lime, spiskummin och agavesirap.
- Tid
- 40 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: nötter
Ingredienser
- 5 dlVatten
- 2 dlBelugalins
- 600 gSötpotatis
- 1 mskOlja
- 1 tskSalt
- 3Salladslök
- 1Fänkål
- 250 gKörsbärstomat
- 1 krukaMynta
- ½ dlMandel
- 70 gSpenat
Dressing
- 2Lime
- 2 mskOlja
- 1 mskSirap
- ½ tskSpiskummin
- ½ tskSalt
- 1 krmCayennepeppar
Gör så här
- 1
Värm ugnen till 200 grader.
- 2
Koka linserna tills de är mjuka, cirka 20 minuter. Häll av och skölj i kallt vatten.
⏱ 20 min
- 3
Skala sötpotatisen och skär den i bitar. Lägg bitarna på en plåt med bakplåtspapper, blanda med olja och salt och rosta mitt i ugnen cirka 25 minuter.
⏱ 25 min
- 4
Rör ihop dressing av limeskal, limesaft, olja, agavesirap, spiskummin, salt och cayennepeppar.
- 5
Strimla salladslök och fänkål tunt, halvera tomaterna och plocka bladen från myntan. Rosta mandeln i en torr panna tills den fått färg och hacka grovt.
- 6
Fördela linser, sötpotatis, salladslök, fänkål, tomater och spenat på ett stort fat, ringla dressingen över och avsluta med mandel och mynta.