Proteinpannkakor
Proteinrika pannkakor med banan, ägg och cottage cheese i smeten, och blåbär och mer banan ovanpå.
- Tid
- 15 min
- Aktiv tid
- 15 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
- Kök
- svensk
Innehåller: ägg, gluten, mjölk
Ingredienser
Portioner
- 2Banan
- 250 gKeso® cottage cheese
- 4Ägg
- 1 dlVetemjöl
- 1 tskBakpulver
- 3 mskSvenskt smör från arla®
Topping
- 1Banan
- 250 gKeso® cottage cheese
- 2 ½ dlBlåbär
- 4 mskSirap
Gör så här
- 1
Mosa de skalade bananerna och vispa ut dem med ägg, cottage cheese, mjöl och bakpulver till en smet.
- 2
Hetta upp en del av smöret i en panna, lägg ut smeten i klickar och grädda ungefär 2 minuter per sida.
⏱ 4 min
- 3
Toppa med banan i skivor, cottage cheese och blåbär, och ringla över lönnsirap.