Maxad bönsallad
Matig bönsallad med sojabönor, vita bönor, sockerärtor och kronärtskocka i senapsdressing.
- Tid
- 45 min
- Portioner
- 6
- Svårighet
- Medel
Innehåller: senap, soja, svaveldioxid/sulfit
Ingredienser
Portioner
- 150 gSockerärta
- 150 gHaricot vert
- 1 pktSojaböna, à 250 g; frysta
- 1Rödlök
- 1 burkKronärtskocka
- 1 burkVita bönor, à ca 400 g; stora
- 1 burkPaprika
- 1 dlKalamataoliv
- ½ dlDijonnaise
- ½ dlOlivolja
- 1 mskVitvinsvinäger
- ½ tskSalt
- 1 krmPeppar
Gör så här
- 1
Putsa sockerärter och haricots verts och koka dem 2-4 minuter i lättsaltat vatten. Spola kalla så att de behåller spänsten.
⏱ 3 min
- 2
Tillaga sojabönorna enligt förpackningen.
- 3
Skiva löken och kvarta kronärtskockorna. Skölj de vita bönorna och låt allt, även paprikan, rinna av.
- 4
Blanda sojabönor, haricots verts och sockerärter med lök, kronärtskockor, vita bönor och paprika. Rör ner oliverna.
- 5
Vispa ihop dijonnaise, olivolja, vinäger, salt och peppar och rör ner i salladen.