Grillspett med marinerad tofu
Veganska grillspett med tofu i en söt och het koreansk marinad, serverade i salladsblad med kimchi och ris. Bra vegetarisk grillmat till sommarens middagar.
- Tid
- 30 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, sesam, soja
Ingredienser
Portioner
- 400 gTofu
Koreansk bbq-marinad
- 1 dlSoja
- 3 mskStrösocker
- 1 mskIngefära, finhackad; färsk
- 1 klyftaVitlök, finhackad; stor
- 1Lime
- ½ tskChiliflakes
Gör så här
- 1
Låt soja, socker, ingefära, vitlök, limesaft och chili koka ihop i en kastrull tills marinaden blir lite tjock.
- 2
Skär tofun i bitar på cirka 2 x 2 cm, vänd runt i marinaden och låt stå minst 1 timme.
⏱ 1 h
- 3
Skiva rödlök tunt, gärna på mandolin, och vänd i limesaft. Låt stå ungefär 20 minuter.
⏱ 20 min
- 4
Rosta sesamfröna i en torr panna tills de fått färg.
- 5
Trä tofun på spett och grilla tills den fått fin färg.
- 6
Lägg spetten i salladsblad och toppa med kimchi, salladslök, koriander, rödlök och sesam. Ha limeklyftor och ris vid sidan.