Fläskytterfilé i ugn med rödbetor och friterad kapris
Ugnsstekt fläskytterfilé med en syrlig sallad av rödbetsspaghetti och friterad kapris. Serveras med klyftpotatis och cremefraichesås.
- Tid
- 40 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, mjölk, senap
Ingredienser
Portioner
- 1Fläskfilé
- 2 tskFlingsalt
- 1 tskSvartpeppar
- 1 dlKapris, avrunnen; små
- 2 mskDijonsenap
- ½Citron
- 4 mskOlivolja
- 1 mskHonung
- 250 gRödbetsspaghetti
- ½ dlGräslök, finskuren; färsk
- Salt
- 2 dlCrème fraiche
- Klyftpotatis
Gör så här
- 1
Salta och peppra filén. Värm ugnen till 175 grader och tillaga köttet i en form mitt i ugnen tills innertemperaturen är 67 grader.
- 2
Låt köttet vila 10 minuter innan du skivar det.
- 3
Rör ihop senap, citronskal, citronsaft, olja och honung till en dressing. Stek kaprisen knaprig i rikligt med olja.
- 4
Vänd rödbetsspaghetti, kapris och gräslök med dressingen. Salta och peppra efter smak.
- 5
Vispa crème fraiche med stekfonden från formen till en sås.
- 6
Lägg salladen på köttet. Ha klyftpotatis och såsen till.