Currygryta med yoghurt, kokos och banan
Mild currygryta på strimlat fläskkött med yoghurt, serverad med ris och många små tillbehör som banan, kokos och mandarin. Roligt för barn att bygga sin egen tallrik.
- Tid
- 30 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: mjölk, selleri
Ingredienser
Portioner
- 3 dlRis
- 2Schalottenlök
- 1 klyftaVitlök
- 350 gFläskkött
- 1 mskSmör
- 1 mskCurry
- ½ tskSambal oelek
- 2 dlVatten
- 1Grönsaksbuljong, 1 tärning motsvarar 1 1/2 msk fond; eller konc grönsaksfond
- 3 dlYoghurt
- 2 tskMajsstärkelse, Maizena; ev
- ½ tskSalt
- 1 krmPeppar
- 1Paprika
- 1 dlKokos, riven; rostad
- 1 burkavrunna mandarinklyftor
- 2Banan
- ½Gurka
Gör så här
- 1
Koka riset enligt förpackningen.
- 2
Hacka schalottenlök och vitlök.
- 3
Bryn köttet i smör i 2–3 minuter. Lägg i curry, sambal oelek, vitlök och lök och fräs 2 minuter till.
⏱ 5 min
- 4
Rör ner vatten, buljong och yoghurt och sjud cirka 5 minuter. Red vid behov med maizena utrört i vatten och sjud 2 minuter till. Smaksätt med salt och peppar.
⏱ 7 min
- 5
Servera grytan med ris och tillbehören paprika, kokos, mandarin, banan och gurka i separata skålar.