Bakad torsk med sauterad kål
Mjukt ugnsbakad torsk med smörsås på grapefrukt och snabbstekt purpur- och svartkål med apelsin.
- Tid
- 1 h
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: fisk, mjölk
Ingredienser
Portioner
Smörsås
- 1Grapefrukt, eller valfri citrusfrukt; zest och juice
- 1 dlVispgrädde
- 400 gSmör
- Salt
- Vinäger, om citrusen är för söt; ev
Gör så här
- 1
Dela fisken i fyra bitar, salta och låt stå cirka 20 minuter.
- 2
Täck bitarna med plastfilm och tillaga i 90 grader till 40 grader i kärnan.
- 3
Riv grapefruktens zest, pressa saften i en kastrull och koka ner till hälften. Häll i grädden och koka 4–5 minuter.
- 4
Sänk till medelvärme och vispa i det kalla smöret en bit i taget. Salta, tillsätt vid behov vinäger och mixa med stavmixer.
- 5
Skär bort kålens stammar och riv bladen i bitar. Stek hastigt i olja och smör tills de mjuknar.
- 6
Riv apelsinzest över, pressa i saften och smaksätt med salt och peppar.
- 7
Servera fisken med kål och smörsås.