Arepas med kyckling och avokado
Colombianska majsbröd med fyllning av kokt kyckling, avokado, koriander och lime.
- Tid
- 1 h
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
Innehåller: gluten, mjölk
Ingredienser
Fyllning
- 800 gKycklingklubba
- 1 klyftaVitlök
- 3Svartpeppar
- 1 tskSalt
- ½Silverlök
- 1Avokado
- ½Peppar
- 1 krukaKoriander
- ½ dlCrème fraiche
- 1 mskLimejuice
- Salt
- Peppar
Gör så här
- 1
Brödet: vispa ihop vatten, salt, bakpulver, majsmjöl och vetemjöl till en jämn, lite kladdig deg.
- 2
Forma åtta runda bröd med oljade händer.
- 3
Stek i olja cirka 3 minuter per sida och låt svalna under en kökshandduk på ett galler.
⏱ 6 min
- 4
Ha kycklingen, en krossad vitlöksklyfta, pepparkorn och salt i en kastrull med vatten så att allt täcks.
- 5
Låt vattnet koka upp och låt sedan puttra under medelvärme ungefär 20 min, tills kycklingen är genomkokt. Svalna en stund.
⏱ 20 min
- 6
Hacka löken fint, tärna avokadon och hacka chili och koriander.
- 7
Rör ihop med crème fraiche och limejuice och krydda med salt och peppar.
- 8
Dra isär kycklingen med två gafflar och vänd ner den i avokadoröran. Ät med bröden och mer koriander.