Sallad Nicoise
Klassisk fransk sallad med tonfisk, ägg, potatis och haricots verts i sardelldressing. Mättande sommarmat.
- Tid
- 25 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Svår
- Kök
- medelhavet
Innehåller: ägg, fisk, senap, svaveldioxid/sulfit
Ingredienser
- 4Ägg
- 6Potatis, gärna Amadine; medelstora; kalla; kokta
- 300 gHaricots verts
- 400 gTonfisk
- 2 dlKalamataoliv, ekologiska; urkärnade
- 1 frpKapris
- ½Rödlök
- 1 frpKörsbärstomat
- 3Hjärtsallad
- Eller
- 1 stRomansallad
- 2 mskDijonsenap
- 2 mskRödvinsvinäger
- 1 klyftaVitlök
- 3Ansjovis
- 2 tskKaprisspad
- 1 ½ dlRapsolja
- 2 mskZeta extra jungfruolivolja fruttato intenso
Gör så här
- 1
Lägg äggen försiktigt i kokande vatten och koka dem i 7,5 minut.
⏱ 8 min
- 2
Lyft upp äggen och kyl dem under kallt vatten. Knacka dem lätt mot kastrullkanten under vattnet så att skalet släpper lättare. Ställ åt sidan.
- 3
Koka haricots verts i lättsaltat vatten i cirka 2 minuter, skölj kalla och ställ åt sidan.
⏱ 2 min
- 4
Börja dressingen med senap, rödvinsvinäger, sardellfilé, kaprisspad och pressad vitlök. En äggula gör den krämigare.
- 5
Vispa i rapsoljan i en tunn stråle, sedan några matskedar olivolja och lite peppar.
- 6
Skär potatisen i bitar och vänd den försiktigt med bönorna och halva dressingen.
- 7
Dela salladen i kvartar och lägg på ett stort fat. Halvera tomaterna och skiva rödlöken tunt.
- 8
Skala äggen och dela dem på mitten. Ordna ägg, potatis, bönor, tomater, lök och oliver ovanpå salladsbladen.
- 9
Lägg tonfiskbitar över toppen, strö på kaprisen och häll den återstående dressingen över. Servera med surdegsbröd, och extra sardeller om du gillar dem.