Rökt bönröra med tomat, vitlök och grillad kalkonfilé
Rökig bönröra med tomat, paprika och bbq-sås, till grillad kalkonfilé och bacon. Enkelt tillbehör till grillat.
- Tid
- 30 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
- Kök
- amerikansk
Ingredienser
Portioner
- 1 frpBönmix
- 2Rödlök
- 2 klyftaVitlök
- 1Paprika
- 3Tomat
- 1 mskOlivolja
- 1 mskSirap
- 1 mskFarinsocker
- 1 mskBbq-sås
- Flingsalt
- Peppar
- Kalkonfilé
- Grillbacon
- Sallad
Gör så här
- 1
Skölj bönorna. Klyfta rödlöken, hacka vitlöken och tärna paprika och tomater.
- 2
Hetta upp olivoljan och fräs paprika, lök och vitlök. Lägg i tomaterna och koka några minuter, och rör sedan ner bönorna.
- 3
Låt koka upp. Smaksätt med sirap, muscovado, bbq-sås, salt och peppar.
- 4
Servera med grillad kalkon, grillat bacon och sallad.