Protein yoghurtbowl med blåbär och granola
Proteinrik skål med grekisk yoghurt, chiasylt på blåbär, mandelsmör och granola. Fungerar som frukost eller mellanmål.
- Tid
- –
- Portioner
- 2
- Svårighet
- Medel
Innehåller: mjölk, nötter
Ingredienser
Gör så här
- 1
Värm blåbären från frysen i en kastrull och ta sedan av från värmen.
- 2
Rör ner chiafrön och vaniljpulver och låt sylten svälla i en timme eller över natten.
- 3
Lägg yoghurten i skålar och ringla över mandelsmör och blåbärssylt.
- 4
Toppa med granola och färska blåbär om du har.