Frasig selleri med svamp
Panerade skivor av rotselleri toppade med vitlöksdoftande svampfräs och yoghurt. Passar som förrätt eller tillbehör.
- Tid
- 30 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Innehåller: gluten, mjölk, selleri
Ingredienser
Portioner
- 1Rotselleri, 1 1/2 rotselleri motsvarar ca 700 g; 1 - 1 1/2
- 2 klyftaVitlök
- Olivolja
- 1 dlStröbröd
- 300 gSvamp
- 2 mskOlivolja
- 3 mskPersilja
- ½ tskSalt och peppar
- 2 krmPeppar
- 2 dlYoghurt
Gör så här
- 1
Skala sellerin och skiva den, ungefär 1,5 cm tjocka skivor. Förkoka i lättsaltat vatten cirka 5 minuter tills den är mjuk och låt rinna av väl.
⏱ 5 min
- 2
Skiva vitlöken tunt och fräs den försiktigt i olja i 2-3 minuter. Lyft upp den.
⏱ 3 min
- 3
Vänd sellerin i ströbröd och stek på svag värme cirka 3 minuter per sida tills den fått färg.
⏱ 6 min
- 4
Fräs svampbitarna i olja i omkring 5 minuter. Dra av pannan och låt svalna lite.
⏱ 5 min
- 5
Rör ner persilja, salt, peppar, vitlök och yoghurt i svampen.
- 6
Lägg svampfräset på sellerin. Servera med ris och sallad om du vill göra en måltid.