ReceptAPI

Fläskfilégryta med curry, banan och jordnötter

Krämig fläskfilégryta med curry, banan och jordnötter som tar under en halvtimme. Passar bra att göra i större mängd och frysa.

Tid
30 min
Portioner
4
Svårighet
Medel
Kök
indisk

Innehåller: jordnötter, mjölk, selleri

Ingredienser

Portioner
4

Till servering

Gör så här

  1. 1

    Sätt på riset enligt anvisningen på förpackningen.

  2. 2

    Putsa filén och skär den i skivor, cirka 2 cm tjocka. Salta och bryn i olja och lyft sedan åt sidan.

  3. 3

    Fräs skivad lök och vitlök i samma panna några minuter, men låt dem inte brännas.

  4. 4

    Skiva bananen och fräs med löken. Rör i curryn och låt den fräsa med.

  5. 5

    Häll i grädden och smula ned buljongtärningen. Lägg tillbaka köttet i pannan och låt allt puttra några minuter så att köttet blir klart i såsen.

  6. 6

    Pressa i citronsaft och salta efter smak. Strö hackade jordnötter och gärna koriander eller persilja över, och servera med riset.