Blodgrape med yoghurt, solrosfrö, honung och mynta
Skivad blodgrapefrukt med yoghurt, solrosfrön, honung och mynta. Frisk dessert eller frukost.
- Tid
- 10 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Lätt
Innehåller: mjölk
Ingredienser
Portioner
- 2Blodgrapefrukt
- 2 dlYoghurt
- 1 dlSolrosfrö
- 2 mskHonung
- ½ krukaMynta
Gör så här
- 1
Skala grapefrukterna med kniv. Kapa dem i fyra delar och skär bort det vita i smalände.
- 2
Skiva delarna och lägg dem i fyra skålar.
- 3
Häll yoghurt och solrosfrön ovanpå. Droppa på honung och garnera med mynta.