Äppelpaj med smak av kardemumma

Name: Äppelpaj med smak av kardemumma
Total time: 45 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 6 äpplen; 2 dl fiberhavregryn; 1/2 dl solroskärnor; 1/2 dl brun farin; 1 tsk stötta kardemummakärnor; 1/2 dl flytande margarin

Enkel äppelpaj utan deg: äppelklyftor under ett knaprigt lock av havregryn, solrosfrön och kardemumma.

Tid: 45 min
Portioner: 4
Svårighet: Medel

Innehåller: mjölk

Ingredienser

Portioner

6Äpple
2 dlFiberhavregryn
½ dlSolrosfrö
½ dlBrun farin
1 tskKardemumma
½ dlMargarin

Gör så här

1
Värm ugnen till 225 grader.
2
Ta ur kärnhusen och klyfta äpplena. Lägg dem i en ugnsform.
3
Blanda havregryn, solrosfrön, farin och kardemumma, strö över äpplena och ringla över margarinet.
4
Grädda mitt i ugnen i cirka 25 minuter, tills äpplena är mjuka.
⏱ 25 min
5
Servera med vaniljkvarg eller glass.