Panerad fisk i airfryer
Torskfilé i krispig pankopanering som tillagas i airfryer. Snabb och enkel fiskrätt till vardags.
- Tid
- 15 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Lätt
Innehåller: ägg, fisk, gluten
Ingredienser
Gör så här
- 1
Dela fisken i fyra bitar och salta ordentligt.
- 2
Vänd bitarna i mjöl, därefter i uppvispat ägg och till sist i pankoströbröd.
- 3
Ringla eller spraya lite olja över fisken och lägg i airfryern.
- 4
Kör på 200 grader i ungefär 10 minuter, beroende på tjocklek, tills innertemperaturen är 50-52 grader.
⏱ 10 min