Kycklingburgare på kycklingfärs
Burgare av kycklingfärs som grillas eller steks, med mango chutney, avokado och ost. Snabb middag på 20 minuter.
- Tid
- 20 min
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
- Kök
- amerikansk
Innehåller: gluten, mjölk
Ingredienser
Portioner
- 600 gKycklingfärs
- 1Lök, hackad; gul
- 2 tskPaprikapulver
- 1 tskSvartpeppar
- 1 mskOlivolja
- 1 ½ tskSalt
Gör så här
- 1
Blanda kryddorna och löken i kycklingfärsen och forma åtta biffar.
- 2
Pensla biffarna med olja på alla sidor.
- 3
Lägg folie på grillgallret och burgarna ovanpå, eller stek dem i en panna.
- 4
Grilla eller stek dem på båda sidor, totalt cirka 10 minuter.
⏱ 10 min
- 5
Ha rödlök, tomat, avokado, ost, chutney och grillat bröd till.