Rostad sparris med kyckling och aioli
Pannrostad grön sparris och stekt kycklingfilé med kokt potatis, sallad, tomat och aioli. Lätt och snabb middag för två.
- Tid
- 45 min
- Portioner
- 2
- Svårighet
- Medel
Innehåller: ägg
Ingredienser
Portioner
- 450 gPotatis
- ½Cosmopolitansallad
- 250 gKörsbärstomat
- 250 gSparris
- 2 tskOlja
- Salt
- Svartpeppar
- 2Kyckling
- 1 dlAioli
Gör så här
- 1
Koka potatisen.
- 2
Bryt salladen i bitar och halvera tomaterna.
- 3
Rosta sparrisen i en panna med hälften av oljan, salta och peppra och lägg åt sidan.
- 4
Salta och peppra kycklingen och stek den i det som är kvar av oljan, ungefär 4 minuter åt varje håll.
- 5
Lägg upp kyckling, sparris, potatis, sallad och tomat och toppa med aioli.