ReceptAPI

Kryddstekt kyckling med äppel- och avokadoröra

Kryddig stekt kycklingfilé med rostad potatis och paprika, samt en kall röra av avokado, äpple och rödlök.

Tid
45 min
Portioner
4
Svårighet
Medel

Ingredienser

Portioner
4

Gör så här

  1. 1

    Värm ugnen till 225 °C.

  2. 2

    Skiva potatisen, vänd den med hälften av oljan samt salt och peppar och lägg på en plåt.

  3. 3

    Rosta mitt i ugnen i cirka 25 minuter. Bitar av paprika läggs på plåten efter halva tiden.

    ⏱ 25 min

  4. 4

    Röra: finhacka rödlöken. Mosa avokadon med gaffel och rör ihop med pressad vitlök och lök. Riv i äpplet och krydda.

  5. 5

    Bryn kycklingen i den kvarvarande oljan cirka 4 minuter per sida, tills den håller 72 °C. Strö på grillkrydda.

    ⏱ 8 min

  6. 6

    Skär salladen.

  7. 7

    Lägg upp kyckling, potatis och paprika med avokadoröra och sallad.