Grillad anka med bondbönor
Grillade ankbröst med krispigt skinn, serverade med fräst bondböna och lök.
- Tid
- 1 h
- Portioner
- 4
- Svårighet
- Medel
Ingredienser
Gör så här
- 1
Snitta skinnet på ankbrösten tvärs över på några ställen så att fettet smälter ut, men skär inte i köttet. Salta generöst för krispigt skinn.
- 2
Skida och skala bondbönorna. Skiva löken.
- 3
Tillsätt några små vedträn för rökton. Värm gjutjärnspannan på gallret och placera ankbrösten med skinnsidan nedåt. Sikta på cirka 175 °C, stäng locket och stek tills skinnet är gyllene.
- 4
Vänd brösten och stek klart tills innertemperaturen är cirka 60 °C. Allt tar 20-25 minuter. Vill du vara riktigt säker kan du gå upp till 70 °C, men köttet blir torrare.
⏱ 25 min
- 5
Ta undan ankbrösten så att de får vila. Slå ut det mesta av flottet och fräs bönor och lök några minuter. Bönorna ska bli mjuka utan att få färg.
- 6
Skiva ankbrösten och servera med bönorna.